Qual o preço da sua saúde e bem-estar?
Cuidar do seu bem-estar é se escolher todos os dias! Manter uma rotina ativa, comer melhor e investir em produtos de qualidade nutricional, como suplementos, significa autocuidado. Bem-estar não é gasto, é investimento! Corpo em movimento e nutrição inteligente Unir atividade física regular e nutrição inteligente é fundamental para quem busca saúde, bem-estar e […]
Barriga chapada: dicas que ajudam a reduzir gordura abdominal
A gordura abdominal não incomoda apenas pela aparência: ela também está associada a um maior risco de doenças cardiovasculares, diabetes e outros problemas de saúde. É importante entender que não existe “fórmula mágica” para perder gordura só na barriga. O processo de emagrecimento saudável acontece de forma global, reduzindo o percentual de gordura corporal. A notícia boa é que mudanças simples no estilo de vida já trazem ótimos resultados! Com uma dieta equilibrada, hábitos saudáveis e atividade física regular, é totalmente possível reduzir a gordura corporal e conquistar mais saúde e bem-estar. Atenção à alimentação no dia a dia Se o objetivo é reduzir gordura, comece pela alimentação. Aposte em pratos nutritivos e com calorias controladas. Dê boas-vindas a alimentos naturais […]
Por dentro dos preços por porção
Por que a Herbalife tem preços justos? Sabe quando a gente olha o preço de um produto só pela embalagem e, de cara, acha que está caro? É comum ter essa impressão, mas o segredo está em olhar o quanto cada porção custa de verdade de acordo com o rendimento e outras características. A maior parte dos produtos […]
Shakes: Substitutos Parciais de Refeição como Estratégia Segura e Eficaz no Controle de Peso e Promoção da Saúde Metabólica.
Dr. Nataniel Viuniski Médico nutrólogo, pediatra e mestre em nutrição e alimentos O aumento progressivo da obesidade representa um dos maiores desafios de saúde pública contemporâneos. Com base em dados globais e nacionais, observa-se uma tendência crescente de sobrepeso e obesidade na população adulta. Nesse contexto, os shakes substitutos parciais de refeição surgem […]
Descubra as 6 formas para emagrecer mais rápido
No Brasil, a busca pelo emagrecimento não para de crescer, assim como a oferta de produtos e serviços nessa área. Perder peso pode ter várias motivações: reduzir riscos de saúde, melhorar a autoestima ou atingir um ideal estético. De maneira geral, cada vez mais pessoas estão investindo em sua realização pessoal por meio do bem-estar. […]
Injeção de caneta emagrecedora – O que é?
Injeção de caneta emagrecedora- O que é? Quando o assunto é o desejo de emagrecer, muita gente procura por soluções ágeis, como remédios para emagrecer rápido. Uma das opções é a injeção de caneta emagrecedora, bem falada hoje em dia, onde a medicação é aplicada através de um tipo de “caneta injetável”. Na realidade, a “caneta emagrecedora” […]
Suplementos alimentares – Qual a importância e como eles podem te ajudar a emagrecer
O que são suplementos alimentares? Sendo uma categoria criada pela ANVISA, os suplementos alimentares são produtos criados com o intuito de complementar nossa dieta com nutrientes, substâncias bioativas, enzimas ou até mesmo probióticos. Quais os principais tipos de suplementos? Bem, não existe uma categorização específica, mas podemos organizar esses suplementos alimentares considerando sua finalidade. Por exemplo, […]
Dicas de cardápio para manter o seu déficit calórico – use o shake para emagrecer
O que é déficit calórico? Quando ingerimos menos calorias do que a necessária para cumprir todas as nossas atividades do dia a dia, estamos falando em déficit calórico. Para manter o funcionamento adequado de todos os sistemas orgânicos, é preciso consumir uma quantidade específica de calorias, conhecida como Taxa Metabólica Basal. Esta taxa pode […]